如果对方抱住胳膊的位置为自己肘关节,或肘关节上方,则下沉自己的重心(通俗一点就是屁股向后拱,腿像弓步一样往后勾,上身左右剧烈摆动加向下肘击. 如抱的位置在自己肘关节下方,小臂位置,则自己摆动上身时向后上方肘击.这样折腾出空间后马上转身.弄好了,还可以自己给对方做个箍颈膝加肘来防止对方进一步袭击自己.
当然这些都取决于对方是否有经验,以及想要做什么. 比起被对方从后抱住胳膊,更可怕的是被对方从用双臂从自己双臂穿过,锁住自己的双肩及后颈,或者是直接用双臂锁住自己的颈部等等. 无论怎么样,被对手从后面接近,攻击自己是大不利的情况,这就是为什么一些有实战经验的人无论是一对一还是一对多时都习惯在不断快速移动,甚至是小跑的状态下对敌.
以上说法只是随便说说,仅供参考.现实中做事还是和平第一,友谊第一