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健身防身柔道，柔道中文版教程
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cash
2010-07-11 15:57
健身防身柔道，柔道中文版教程
本人前些天在新华书店买了一本书叫《健身防身柔道》， 书上附有光碟一盘。本人用软件压缩后传到优酷网，DVD格式很清晰，放到山上与众兄弟共享。
下面是网址：
1
2
还有个3 ，格式转换过再传。 到时访问我空间即可。
武者之心
2010-07-11 16:48
真是辛苦楼主了，动作演示的很慢很清晰，非常感谢
习武之人
2010-07-11 17:33
好清晰啊!
cash
2010-07-12 12:46
自己的辛苦自己顶！
treeyking
2010-07-12 16:09
不知是不是学的不同，感觉和自己会的有很大出入，受身、单手背负投，感觉都不一样。。。。
cash
2010-07-13 12:45
看来喜欢的不多， 我就不分享了。
华山我道
2010-07-13 16:12
继续传啊楼主
noway
2010-07-13 16:40
顶楼主!
oksin
2010-07-14 03:31
怎么要密码啊？
kakarott
2010-10-18 23:05
能告诉密码不？
吕布
2010-10-23 21:52
http://www.soku.com/search_video/q_%E6%9F%94%E9%81%93%E5%9B%BD%E8%AF%AD%E6%95%99%E5%AD%A6
这个也不错，不需要密码。
alanzheng
2011-04-03 11:03
请问楼主密码是什么？
zhj1981821
2011-07-12 16:38
LZ 下面没了
小李
2011-07-28 23:39
为什么不做点好事让大家看呢？
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