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pires17	2011-09-17 12:31
内股送予大家，共勉好不容易找到的最纯正的日本柔道内股技术，体重囊括100kg , 81 ,66 ,60 ,所有的打入动作几乎都有个人特点，但投入的足技都是相同的。希望大家勤加练习。我将继续重新磨练自己的内股。 ... .... ...

luoyulong888	2011-09-18 14:10
谢谢楼主！我现在都分不清是跳腰还是内股了！我好想有点纠结了！

华山我道	2011-09-18 19:18
为什么我点了播放后，总是准备就绪，看不了

pires17	2011-09-19 09:46
引用引用第2楼华山我道于2011-09-18 19:18发表的 : 为什么我点了播放后，总是准备就绪，看不了可能是因为你电脑上没装media player吧，你把系统自带的播放器给装了就好了。

pires17

2011-09-19 09:52

引用
引用第1楼luoyulong888于2011-09-18 14:10发表的 :
谢谢楼主！
我现在都分不清是跳腰还是内股了！我好想有点纠结了！

分不清就不要分了。按照视频练肯定没错。
日本人的技术总在更新，如果是跳腰，腿应该更像腰部蜷起来。从表现上来看，更像是膝部以下在裆内的扫腰。大腿外展，有跳腰的影子........
总之，纠结是对的，颠覆了我们对内股的认识。哈哈哈。

luoyulong888	2011-09-20 17:12
最近一直反复在看准备改动作了！