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武者之心 2012-04-24 18:31

新华山诉苦大会开始,大家来晒自己的伤吧,我先晒我的断腿,哼哼

[attachment=157421]

[attachment=157422]

兄弟不才,左脚脚踝骨骨折,脚踝脱臼,韧带撕裂,现在腿里六颗钉子一条钢板
左手手腕也伤了一个多月了,韧带损伤,手腕一直不能吃劲

倦倚天涯 2012-04-24 18:54
鬼丸不出,谁与争锋!!

bixuejian123 2012-04-24 19:05
半月板损伤    不能有氧运动,都快憋疯了!

共和国之辉 2012-04-24 19:24
貌似腓骨下端断了

babba 2012-04-24 19:49
为什么要打钢钉呢?难道你脚踝韧带完全撕裂?看X片你的腓骨没有裂痕,如果只是错位移位那用传统中医夹板固定最好了,你现在打了钢钉以后取出来又是问题,半年后取出钢钉你脚会有一段时间不适应的,
你是在是北医三院做的?那里专门给国足治脚的,我以前脚踝撕脱加骨裂也就在北医三院做打石膏就好了啊,

武者之心 2012-04-24 19:54
引用
引用第4楼babba于2012-04-24 19:49发表的 :
为什么要打钢钉呢?难道你脚踝韧带完全撕裂?看X片你的腓骨没有裂痕,如果只是错位移位那用传统中医夹板固定最好了,你现在打了钢钉以后取出来又是问题,半年后取出钢钉你脚会有一段时间不适应的,
你是在是北医三院做的?那里专门给国足治脚的,我以前脚踝撕脱加骨裂也就在北医三院做打石膏就好了啊,

当时有一条裂痕,医生说做内固定是最经典的方案
如果不做内固定,对接不好的话,很可能会导致创伤性关节炎
我是在东直门的一个骨科研究中心确的诊,然后去望京医院做的

babba 2012-04-24 19:58
关节手术能不做就别做,因为关节位置不能进空气的,一旦空气进入,关节滑囊就会不通畅,以后关节就会啪啪响
诉苦就免了,练武的人应该避免受伤,这个实在不值得炫耀的,我身上关节没一个好的,主要原因也是训练不科学,没有热身不重视柔韧训练,或者在和不熟悉的对手做对抗时候导致的,如果练习,不要轻易和不熟的人对抗,你怎么知道人家是友好切磋还是专门就想试招废人的呢
我虽然现在膝盖废了,但以后我可能也不会把主要精力放在摔跤上
第一,人年龄总归会大的,腿脚会越来越不灵活,如果成天和喜欢用别子的人对摔,早晚膝盖还会伤掉
第二,摔跤里很多动作被摔一方连做受身都没法做的,典型的就是自由跤中的摔法,所以脖子都有可能像当年体操选手桑兰一样,现在看来也就传统武术和拳击是最安全也是最实用的运动,以后我膝盖好了后还是把精力放在这两个上面

babba 2012-04-24 20:05
引用
引用第5楼武者之心于2012-04-24 19:54发表的 :

当时有一条裂痕,医生说做内固定是最经典的方案
如果不做内固定,对接不好的话,很可能会导致创伤性关节炎
我是在东直门的一个骨科研究中心确的诊,然后去望京医院做的


。。。。好吧,只是半年后钢钉除掉后可能你还要有恢复期
这就一年了吧
第二年也就轻活动为主,提高腿部力量和脚踝柔韧性,可以游泳慢跑轻负重蹲起,摔跤这玩意安全起见至少要过了这两年再玩了

yutu4 2012-04-24 20:13
引用
引用楼主武者之心于2012-04-24 18:31发表的 新华山诉苦大会开始,大家来晒自己的伤吧,我先晒我的断腿,哼哼 :
[attachment=157421]

[attachment=157422]

兄弟不才,左脚脚踝骨骨折,脚踝脱臼,韧带撕裂,现在腿里六颗钉子一条钢板
.......

你手腕一定要养好,不能变成老伤,否则就和周恩来一样,他的一只手永远吊着了,听说是骑马摔伤的,全中国找了多少有名的一医生去看。只能恢复到那个程度了

当然腿也一定要养好,只有自己完全养好,才能去锻炼,否则就是折磨自己,伤上加伤,很快会复发,一次两次,多次变成老伤,就不好办,不能彻底治愈了。,就像运动员一样,那是他们没办法,有成绩的需要,否则就滚蛋,你不同,身体最重要,到老一身病多亏啊

jzcd 2012-04-24 21:20
有没有会看片子的,都帮武者之心看看,以后会不会有后遗症

朝.庭 2012-04-24 22:55
[attachment=157432]
膝盖处缝了十四针
为毛疤这么小
是上下两层的缝
口子开深了

差点就中骨头
我就孙膑了

想起都后怕
打这个字的时候这个腿就麻了
……

王小猪 2012-04-24 22:55
最近脑子坏了,别的都还好

斯文的流氓 2012-04-24 23:08
左眼受伤角膜破损
眼睛总算保住了
但现在有严重的白内障
不知何时能重上拳台

武者之心 2012-04-25 12:47
引用
引用第12楼斯文的流氓于2012-04-24 23:08发表的 :
左眼受伤角膜破损
眼睛总算保住了
但现在有严重的白内障
不知何时能重上拳台

是拳击的时候伤的吗?
我还觉得业余拳击的那种形式是最安全的格斗运动呢

武者之心 2012-04-25 12:48
引用
引用第10楼朝.庭于2012-04-24 22:55发表的 :
[attachment=157432]
膝盖处缝了十四针
为毛疤这么小
是上下两层的缝
口子开深了
.......

直到你的膝盖中了一箭

武者之心 2012-04-25 12:48
引用
引用第8楼yutu4于2012-04-24 20:13发表的 :

你手腕一定要养好,不能变成老伤,否则就和周恩来一样,他的一只手永远吊着了,听说是骑马摔伤的,全中国找了多少有名的一医生去看。只能恢复到那个程度了

当然腿也一定要养好,只有自己完全养好,才能去锻炼,否则就是折磨自己,伤上加伤,很快会复发,一次两次,多次变成老伤,就不好办,不能彻底治愈了。,就像运动员一样,那是他们没办法,有成绩的需要,否则就滚蛋,你不同,身体最重要,到老一身病多亏啊


我估计我到中年的时候也够呛

babba 2012-04-25 19:10
我是极力反对手术的,但是知道您是被迫做的手术。当然并不是因为手术失败我才这样说的。从损伤情况分析,我并不认为韧带有断裂的情况,因为我从医生的刀下救出了很多类似病症的患者。不知道是医生水平这样,还是因为想要更多的提成而故意吓唬患者去做手术的。这样的医生真是太多了,我必须在这里罗嗦感慨几句了。

手术是破坏性的,一旦失败,结果是不可逆的,如果休养的好,也许正常生活不受影响,体育运动就很难说了。半月板损伤如果是断裂,通过关节镜取出碎片就可以了;如果只是撕裂,根本就不需要手术,手术只能让损伤的破坏更大。游泳对关节的压力比较小,国外科学的康复训练都是在水中进行的,但是没有专业的医生指导,恢复效果也是比较慢的。玻璃酸钠是化学润滑剂,说实话对恢复没有任何意义,只能造成关节更大的负担,这要您通过实践去体验了。祝一切顺利!

yutu4 2012-04-25 19:49
引用
引用第12楼斯文的流氓于2012-04-24 23:08发表的 :
左眼受伤角膜破损
眼睛总算保住了
但现在有严重的白内障
不知何时能重上拳台

我有一朋友也是,眼睛动手术,差点就瞎了
也是练习拳击

zhangli2009 2012-04-25 20:47
引用
引用第10楼朝.庭于2012-04-24 22:55发表的  :
[attachment=157432]
膝盖处缝了十四针
为毛疤这么小
是上下两层的缝
口子开深了
.......

好壮的腿,刚开始看图片没见文字,还以为是一半屁股呢,太邪恶了!

无影剑1 2012-04-25 22:59
呵呵,同感,好有肉的腿,泛着油光,营养很好啊。

只是经过 2012-04-25 23:00
太恐怖了,我一哥们01年秋天溜冰,摔倒左腿骨折,伤好后,大吃大喝,半年时间吃出了糖尿病,当时不知道,直到02年秋天取钢板,才检查出有糖尿病了。上周一晚上带客户去洗澡,一下滑倒,右膝盖髌骨两半,现在想想后脑勺都发麻。

cruise 2012-04-25 23:20
你说的关于手术  我当时受伤的时候咨询了很多专业人士


得出的结论是  无论是手术 还是自己恢复  其实都是看自己的运气

有很多专业运动员通过手术  可以很快恢复的  

也有很多人手术以后 再也不能恢复了  


另外武者之心的伤 目前通常的疗法都是手术吧   20年前都是打石膏自己养  


另外通告一个最新消息   日本柔道最强男 野村忠宏  奥运会资格没有取得  也是膝盖韧带撕裂  到现在还没养好呢


呵呵

jiang008 2012-04-25 23:21
不懂装懂的人真可笑,要不要手术你懂吗,看了张图片就说不要手术,别坑人行吗

无影剑1 2012-04-25 23:26
引用
引用第20楼只是经过于2012-04-25 23:00发表的  :
太恐怖了,我一哥们01年秋天溜冰,摔倒左腿骨折,伤好后,大吃大喝,半年时间吃出了糖尿病,当时不知道,直到02年秋天取钢板,才检查出有糖尿病了。上周一晚上带客户去洗澡,一下滑倒,右膝盖髌骨两半,现在想想后脑勺都发麻。


让你这兄弟去查查骨密度,估计骨头早就糠了。
还糖尿病,这身体再不注意要完蛋了。

武者之心 2012-04-25 23:39
引用
引用第20楼只是经过于2012-04-25 23:00发表的  :
太恐怖了,我一哥们01年秋天溜冰,摔倒左腿骨折,伤好后,大吃大喝,半年时间吃出了糖尿病,当时不知道,直到02年秋天取钢板,才检查出有糖尿病了。上周一晚上带客户去洗澡,一下滑倒,右膝盖髌骨两半,现在想想后脑勺都发麻。


我草,我现在就是大吃大喝啊,而且毫无运动量

babba 2012-04-25 23:43
引用
引用第24楼武者之心于2012-04-25 23:39发表的  :


我草,我现在就是大吃大喝啊,而且毫无运动量


节制点啊,兄弟,我现在吃的还是很少,胖了再瘦回去很难的,以后也不能运动了,那岂不是只能靠少吃来减肥了
对了,我看了你去年的帖子,有一个致残的体落动作,我就是被这动作打伤的,对手算不算有意的?

babba 2012-04-25 23:49
引用
引用第22楼jiang008于2012-04-25 23:21发表的  :
不懂装懂的人真可笑,要不要手术你懂吗,看了张图片就说不要手术,别坑人行吗

我觉得如果我现在是在美国,那我很愿意接收手术,可在国内、、、、、为何刘翔还去美国手术呢
现在的对于关节扭伤习惯上西医喜欢普鲁卡因 地塞米松局部封闭,或打玻璃酸钠(打这个没好处的)
比如半月板损伤国内以前的治疗是直接切除,也是近年来才知道半月板不能切除的可缓解压力减震等作用
你可以看看这个帖子,作者在国内三甲医院做的手术,结果...........


无影剑1 2012-04-26 00:06
引用
引用第26楼babba于2012-04-25 23:49发表的  :

我觉得如果我现在是在美国,那我很愿意接收手术,可在国内、、、、、为何刘翔还去美国手术呢
现在的对于关节扭伤习惯上西医喜欢普鲁卡因 地塞米松局部封闭,或打玻璃酸钠(打这个没好处的)
比如半月板损伤国内以前的治疗是直接切除,也是近年来才知道半月板不能切除的可缓解压力减震等作用
你可以看看这个帖子,作者在国内三甲医院做的手术,结果...........
.......


这个网站真好,收藏了,谢谢!

武者之心 2012-04-26 00:40
引用
引用第25楼babba于2012-04-25 23:43发表的  :

节制点啊,兄弟,我现在吃的还是很少,胖了再瘦回去很难的,以后也不能运动了,那岂不是只能靠少吃来减肥了
对了,我看了你去年的帖子,有一个致残的体落动作,我就是被这动作打伤的,对手算不算有意的?



不好说,我没用过跪姿体落,但是站姿的话,这动作是伤人不摔人,摔人不伤人
一旦腿别住还靠力量生做的话,结果是非常恐怖的

babba 2012-04-26 01:08
引用
引用第28楼武者之心于2012-04-26 00:40发表的  :


不好说,我没用过跪姿体落,但是站姿的话,这动作是伤人不摔人,摔人不伤人
一旦腿别住还靠力量生做的话,结果是非常恐怖的


一般的跪姿体落是不会把人打伤的,因为想我身材都比较瘦小,所以我经常把跪姿背负投和跪姿体落做为连续技的,所以从没摔伤过人,而且我习惯把人抛出去是从头上抛出去的,因为以前教练教我们说把对手抛出去成直线才算合格,只要两手用力不对,对手就从旁边侧面出去。但是我受伤这次,也和对手身材有关,对手身高马大,比我高出很多,他的跪姿就跟一般人不跪的高度差不多了,已经能卡到我膝盖了,而且他技术动作还特别不标准,直接往下拉我,一下子我身体被他往下拉,小腿还被卡的直直的,膝盖废掉了.......

babba 2012-04-26 01:21
我觉得一般日系的摔法都强调投,就是摔的时候都是呈直线摔出去,抛人的时候手的运行轨迹是圆形的,把人整个翻出去
而中国跤我没练过,但我有朋友以前玩这个的,说中国跤强调跌,所以很多时候手上发力是往斜下摔下去的,不知道武者怎么认为的

武者之心 2012-04-26 01:44
引用
引用第30楼babba于2012-04-26 01:21发表的  :
我觉得一般日系的摔法都强调投,就是摔的时候都是呈直线摔出去,抛人的时候手的运行轨迹是圆形的,把人整个翻出去
而中国跤我没练过,但我有朋友以前玩这个的,说中国跤强调跌,所以很多时候手上发力是往斜下摔下去的,不知道武者怎么认为的


柔道里的体落是小袖直门,完全掉脸,手部圆形发力,因为袖子长,而且衣襟容易拽出来
中国跤的牵别是90度跳步,小袖偏门,往下掸,没法圆形发力,因为袖子太短了

武者之心 2012-04-26 01:49
其实柔道很多过身动作也不是严格直线
单手背负投的角度就有点歪,反而中国跤的揣是完全直线

babba 2012-04-26 02:02
引用
引用第31楼武者之心于2012-04-26 01:44发表的  :


柔道里的体落是小袖直门,完全掉脸,手部圆形发力,因为袖子长,而且衣襟容易拽出来
中国跤的牵别是90度跳步,小袖偏门,往下掸,没法圆形发力,因为袖子太短了


反正我们一般是叫做底手和上手,小袖和直门是中国跤的叫法,我对中国跤一点都不懂,确实服装对技术会有很大影响

引用
引用第32楼武者之心于2012-04-26 01:49发表的  :
其实柔道很多过身动作也不是严格直线
单手背负投的角度就有点歪,反而中国跤的揣是完全直线


单手背负投的角度有点歪是自己身体歪,让对手从你后背飞出去,但落地位置还是直线才是正确的,如果从旁边出来都会影响摔地效果,



babba 2012-04-26 02:09
不过现在讨论这些也都没意义了,估计以后很难还能再玩摔柔了

朝.庭 2012-04-26 07:55
引用
引用第18楼zhangli2009于2012-04-25 20:47发表的  :

好壮的腿,刚开始看图片没见文字,还以为是一半屁股呢,太邪恶了!

我的屁股也很大
从小玩旱冰鞋的结果

只是经过 2012-04-27 08:51
引用
引用第24楼武者之心于2012-04-25 23:39发表的  :


我草,我现在就是大吃大喝啊,而且毫无运动量



真的要控制饮食,我这哥们基本上就是半年时间就吃出了糖尿病,而家族没有这个遗传病逝。当时他骨折,第二天春天可以一瘸一拐了,基本上天天下馆子。等到夏天的时候,他一到宿舍,就喊口渴,现在想来他那会已经是糖尿病的症状了。23岁啊,这个年龄就糖尿病。经常大吃大喝或者经常在外面吃东西的,一定要注意。

阿迪大叔 2012-04-27 09:12
      我的伤最重一次是在安迪柔术馆实战,腰部关节嘎嘣一下,歇了半年,期间找了很多按摩师,望京医院的大夫,后来在一个盲人按摩处彻底按好,没再复发。一次被哥们
   另一次是拳击训练中,一次打了左眼,一直模糊了一段,后来一次打了后脑,蒙了一周多。
  

击碎 2012-04-28 02:56
引用
引用第26楼babba于2012-04-25 23:49发表的  :

我觉得如果我现在是在美国,那我很愿意接收手术,可在国内、、、、、为何刘翔还去美国手术呢
现在的对于关节扭伤习惯上西医喜欢普鲁卡因 地塞米松局部封闭,或打玻璃酸钠(打这个没好处的)
比如半月板损伤国内以前的治疗是直接切除,也是近年来才知道半月板不能切除的可缓解压力减震等作用
你可以看看这个帖子,作者在国内三甲医院做的手术,结果...........
.......


直接切除是上世纪八九十年代的事。现在半月板撕裂伤手术,除非边缘撕裂只需要小切除,一般采取缝合,就是要把半月板保留下来。但半月板太破了或者彻底断裂了,也只能直接切除掉。

但每个地区每个医院的医疗水平很不同,有很多医院并没有缝合设备,不管什么伤,哪怕是小裂缝,也只能直接切除了事。这个一定要问清楚。

帖子里讲的,六院真心不推荐。在上海的话华山医院运动创伤科还可以。

不要举刘翔的例子,这里有谁跟刘翔有可比性?刘翔手术的目的是要恢复世界顶级竞技运动水平,而我们的目的是要恢复正常生活,日后还能进行训练。

要达到这个目的,手术成败是三成,自己术后坚持康复锻炼+有专业老师指导康复是七成。

我不推荐六院就是很多人说起,在那里手术结束后,都没有医生来教怎么做康复锻炼。这个真的是无比重要,对日后康复程度的重要性,怎么强调都不为过。

还有就是伤后要自重,不要不控制体重。即使在下肢完全没法动的情况下,也可以买哑铃每天练上肢。身体是个大循环,强健的体魄和正常的作息,对养伤也是很重要的。除非自己以后真的不想再恢复出之前的运动状态,那就自暴自弃吧。

武者之心 2012-04-28 13:06
引用
引用第38楼击碎于2012-04-28 02:56发表的  :


直接切除是上世纪八九十年代的事。现在半月板撕裂伤手术,除非边缘撕裂只需要小切除,一般采取缝合,就是要把半月板保留下来。但半月板太破了或者彻底断裂了,也只能直接切除掉。

但每个地区每个医院的医疗水平很不同,有很多医院并没有缝合设备,不管什么伤,哪怕是小裂缝,也只能直接切除了事。这个一定要问清楚。
.......


我现在体重90公斤+
肚子都起来了,前几天看了糖尿病的帖子才管住嘴
但是我心态不错,哈

平和的激情 2012-04-28 14:19
保重啊,兄弟们!

拳跤手 2012-04-28 15:20
体落就是中国跤的别子,把位是小袖和直门。这个别子可怕之处在于别,我认为接近反关节技术了,被摔个脆的别子还好,就怕不脆的——膝盖被反关节一下不说还容易造成头肩着地,非常可怕。我认为相对安全的别子,那条腿不应该是站实的作为支点作用于反关节,而是类似勾子的运动轨迹向侧后上将对方重心挑起破坏其支撑。

alain 2012-04-28 16:00
这帖子看着瘆得慌

yutu4 2012-04-28 22:07
引用
引用第38楼击碎于2012-04-28 02:56发表的 :


直接切除是上世纪八九十年代的事。现在半月板撕裂伤手术,除非边缘撕裂只需要小切除,一般采取缝合,就是要把半月板保留下来。但半月板太破了或者彻底断裂了,也只能直接切除掉。

但每个地区每个医院的医疗水平很不同,有很多医院并没有缝合设备,不管什么伤,哪怕是小裂缝,也只能直接切除了事。这个一定要问清楚。
.......

华山运动创伤科,好啊,我以为也是一泡shit

刘翔纯粹是出成绩,加上现在运动队胡搞搞出来的。奥运临时退赛,绝对有问题。

击碎 2012-04-29 00:19
引用
引用第43楼yutu4于2012-04-28 22:07发表的  :

华山运动创伤科,好啊,我以为也是一泡shit

刘翔纯粹是出成绩,加上现在运动队胡搞搞出来的。奥运临时退赛,绝对有问题。



所以提刘翔没意思。

如果实在不信医院医生,就不要去看了,受伤自己静养,听天由命。也行。

我的一个前辈就是膝盖伤,当时很厉害,一按下去能痛得跳起来,静养一年多,啥运动也不做,蹲跳都不做,当中稍微做做理疗什么的,现在照样训练、打实战,没问题。

但也有的人自己养着五六年都好不了。情况越来越糟的,也有。

不管是自己养,还是做手术,都有成功的和失败的例子。

所以,总之一句话,好不好就看自己人品了。

bixuejian123 2012-04-29 01:08
游泳不可以    进寒湿   有碍受伤后恢复

赤血战狂 2012-04-29 08:53
老夫这几天大便干燥算不算?

yutu4 2012-04-29 09:15
引用
引用第44楼击碎于2012-04-29 00:19发表的 :


所以提刘翔没意思。

如果实在不信医院医生,就不要去看了,受伤自己静养,听天由命。也行。
.......

自己疗伤是人品,但是去医院,还是出现不同医院疗伤效果差异这么大绝对是医生的问题,这种运动创伤,又不是极端问题,属于普通的。 。同样是膝盖问题,如果双方差异不大,一个好,不好。就说明医生问题。
刘翔,我说的问题,不是他的伤,而是里面有其他内情,以他的重视程度,肯定是大专家会诊,怎么这么严重。
普通运动倒是有可能。

击碎 2012-04-29 18:37
引用
引用第47楼yutu4于2012-04-29 09:15发表的  :

自己疗伤是人品,但是去医院,还是出现不同医院疗伤效果差异这么大绝对是医生的问题,这种运动创伤,又不是极端问题,属于普通的。 。同样是膝盖问题,如果双方差异不大,一个好,不好。就说明医生问题。
刘翔,我说的问题,不是他的伤,而是里面有其他内情,以他的重视程度,肯定是大专家会诊,怎么这么严重。
普通运动倒是有可能。



国内医疗水平再差,再骂医生,有病还得去医院,又不能自己学开刀。

已经做完手术了,再讲手术有多不好,没意义,抓紧康复锻炼,争取恢复训练水平是正经。

我的朋友手术前,就是别人对他说:同样这家医院,有个人不开刀,还能走路,开了刀,到现在只能撑拐杖走……结果朋友还是开刀了,至今恢复得很好。

而且很多恢复不好,并不是手术本身的问题,是康复锻炼没有做好,或者压根就没做。

比如膝盖伤,有的人养伤就是一动不动,造成患肢肌肉萎缩,伤腿肌肉力量大幅度减退。然后等恢复走路了,甚至再去尝试跑步、运动,萎缩无力的肌肉无法保护关节,所有的力都由膝关节承受,造成关节恢复不好,越来越伤。

这样的例子很多很多。手术后从来不做康复锻炼,在一条腿比另一条腿细的情况下,就去尝试跑步,然后怪医生手术没做好:我为什么不能恢复好好跑步了…………

当然,如果医生不告知患者要做康复锻炼,那绝对是医生的责任。

国内运动创伤医疗水准和国际的差距,最大并不是在手术本身上的,而是术后康复锻炼上的。从医生到患者都不知道一个原则:在运动中所受的创伤,最终必得要在运动中恢复出来。以及在这个原则下具体该怎样去做。


yutu4 2012-04-29 20:46
引用
引用第48楼击碎于2012-04-29 18:37发表的 :


国内医疗水平再差,再骂医生,有病还得去医院,又不能自己学开刀。

已经做完手术了,再讲手术有多不好,没意义,抓紧康复锻炼,争取恢复训练水平是正经。
.......


  因为“国内医疗水平再差,再骂医生,有病还得去医院,又不能自己学开刀”,所以国内医疗水平差是正常的,骂医生就是错的吗?这是医生的责任。


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