社区应用 最新帖子 精华区 社区服务 会员列表 统计排行 论坛银行
  • 1669阅读
  • 22回复
woaita1sheng 离线

级别: 新华山圣骑士

  • UID111675
  • 精华 0
  • 发帖2735
  • 新华山币14003 ws
  • 威望2953 点
  • 贡献值0 点
  • 交易币0
  • 在线时间1904(时)
  • 注册时间2008-03-18
  • 最后登录2012-05-10
只看该作者      16 发表于: 2011-04-21
老大 减体重我倒不放在心上  

这玩意减肥有效果吗??尤其是皮脂那种的。

如果只是把体重减下来,过几天体重又回来了...................
请给我的帖子送: 鲜花[165],不要扔: 鸡蛋[0]
superslow 离线

级别: 总版主


  • UID3395
  • 精华 1
  • 发帖6857
  • 新华山币1000 ws
  • 威望9695 点
  • 贡献值361 点
  • 交易币0
  • 在线时间6278(时)
  • 注册时间2005-05-10
  • 最后登录2012-05-10
只看该作者      17 发表于: 2011-04-21
我个人的一点看法,对于一个人来说,一种体重,一种体型就是一种生活方式、节奏所造就的,不管你怎么减下来的,恢复到原先的生活方式和节奏后,体重和体型慢慢就还是会回复原来那样。但是靠改变生活方式来减体重的速度比较缓慢,所以各种减重工具的作用就在于此,快速的达到你所需要的体重级体型,然后你可以用良好的生活方式来维持这个体型。
请给我的帖子送: 鲜花[5853],不要扔: 鸡蛋[2]
万世孤寂 离线

级别: 新手上路

  • UID159512
  • 精华 0
  • 发帖26
  • 新华山币40 ws
  • 威望28 点
  • 贡献值0 点
  • 交易币0
  • 在线时间14(时)
  • 注册时间2010-11-09
  • 最后登录2012-04-15
只看该作者      18 发表于: 2011-04-24
请问一套多少钱.有图片看看么
请给我的帖子送: 鲜花[1],不要扔: 鸡蛋[0]
pig 离线

级别: 新华山骑士


  • UID371
  • 精华 2
  • 发帖1348
  • 新华山币1 ws
  • 威望1137 点
  • 贡献值10 点
  • 交易币0
  • 在线时间538(时)
  • 注册时间2004-10-28
  • 最后登录2012-05-02
只看该作者      19 发表于: 2011-04-24
减肥和减重是两个不一样的东西。

减重要的是体重计上显示的人体重量下降。人体是由多种有重量的成分构成的,骨骼,肌肉,脂肪,水等等都有重量,最容易减掉的当然就是水,或者说是脱水,降体重服就是针对这个来的,它对要按重量级打比赛的运动员来说非常有用,穿上减重服慢慢的跑一跑,动一动,一天可以脱掉2,3kg的水重,2,3天可以脱掉4,5kg的水重,再加上运动对脂肪的消耗,运动员就可以在短短几天内迅速减掉6,7kg的体重,达到参赛的重量级要求。但从健康角度来说,这么做显然是不可取的,也是不可以长久的,因为如果长期处于大量脱水的状态,会造成人体整个新陈代谢的混乱,严重损害人体健康,这也是为什么有时候我们听说某个散打运动员比赛没有打好,是由于降体重降到脱力的原因。

减肥指的是减去身上多余的脂肪,脂肪是人体储存的多余能量的载体,用以防备食物不足时供给人体生存所需,要想减脂肪,方法很简单,就是要让人消耗的多,摄入的少,具体的方式就是多运动,合理进食,进入一种新的生活方式,慢慢的脂肪就会消耗掉。脂肪是人体非常有效率的储能方式,消耗起来不是那么容易,一般一个正常人,按健康的生活方式,一个星期最多可以减掉0.5kg脂肪,这速度相比于前面所说的脱水减重方法来说,是不是很慢呢?其实不然,因为通过减脂来降体重的方法是可以持续的,请接着看:那么每个月可以在不损害健康的前提下消耗掉2kg脂肪,半年就可以消耗12kg脂肪,一年可以消耗掉24kg脂肪。任何一个胖子,如果能甩下来24kg赘肉,他的体形、身体素质都会有一个脱胎换骨的变化的。一年的健康生活坚持下来,他已经能从容的挥别过去的"肥胖"生活方式了。

综上,降体重服是干什么用的,大家应该知道了吧?

又:记得新华山刚创建时,雄少老大曾经下过决心,狠狠的减过一段时间肥的,当时还把运动情况发到网上来过,当时我的印象是他的运动量真大,他减的真辛苦,结果不用说,呵呵,大家都看见了。

其实减肥的运动量不用那么大,每天不用那么辛苦的,关键是要持久,坚持下来,自然有回报。

最后,祝雄少,也祝山上的各位兄弟姐妹们都有一个好身材!
[ 此帖被pig在2011-04-24 19:16重新编辑 ]
请给我的帖子送: 鲜花[4],不要扔: 鸡蛋[0]
nfb903 离线

级别: 新华山侠客

  • UID86324
  • 精华 0
  • 发帖478
  • 新华山币0 ws
  • 威望663 点
  • 贡献值0 点
  • 交易币0
  • 在线时间689(时)
  • 注册时间2007-10-16
  • 最后登录2012-05-10
只看该作者      20 发表于: 2011-05-14
回 8楼(大坦克) 的帖子
好一句(代表着专业和奢华)克兄 抢一份也是抢, 与其多抢一份否?
请给我的帖子送: 鲜花[11],不要扔: 鸡蛋[0]
拳跤手 离线

级别: 新手上路

  • UID167703
  • 精华 0
  • 发帖97
  • 新华山币177 ws
  • 威望103 点
  • 贡献值0 点
  • 交易币0
  • 在线时间362(时)
  • 注册时间2011-05-13
  • 最后登录2012-05-10
只看该作者      21 发表于: 2011-06-04
我入了一套,样式和使用性能都不错的,现在上衣被我老婆霸占了。看厂里能不能弄个女款的,除了专业比赛,女人比男人更迫切要燃脂。
请给我的帖子送: 鲜花[8],不要扔: 鸡蛋[1]
雄少 离线

级别: 管理员

  • UID166
  • 精华 31
  • 发帖11319
  • 新华山币5996949 ws
  • 威望3947 点
  • 贡献值25 点
  • 交易币1
  • 在线时间1986(时)
  • 注册时间2004-10-18
  • 最后登录2012-05-10
只看该作者      22 发表于: 02-09
再做一个广告。
黄磊也使用了fairtex降体重服,昨天一到手立马穿去力量房。
我的要求:里面穿两件纯棉的,保暖和吸汗。但他只穿了一件,而且还不是纯棉的。
昨天下午训练完第一时间给我打电话:雄哥,这身降体重服太棒了。
然后就介绍给我听:一组力量训练前后,总共下降了两公斤多。
日。。。。。。。。

请给我的帖子送: 鲜花[1674],不要扔: 鸡蛋[0]
有时候我们心中奋斗的火焰熄灭了
但是
当我们碰到某个人时
他会让你心中的火焰再次燃烧起来
我们每个人都应该对这个重燃我们心中火焰的人心怀最深的感激
-------请保持一颗感恩的心!
描述
快速回复

认证码:

验证问题:
9+18=?
 回复后跳转到最后一页