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敖海林综合格斗CBD中心
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无招 离线

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只看该作者   小中大   16 发表于: 2006-10-28
肌肉类型好像不太适合搏击。
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xinhua 离线

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只看该作者   小中大   17 发表于: 2006-10-28
哈哈
不是我一个人说你吧
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白宝山 离线

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只看该作者   小中大   18 发表于: 2006-10-28
练的不错，不能说人练的好就是吃激素。以前我健身房有个比楼主练的还好的那就吃点鸡蛋清+牛肉。
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MMAJKD写道：我学武见多了吹牛的，号称把散打冠军和散打高手怎么的怎么的，一出手简直能笑死人的数不胜数。我呸！
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断魂枪 离线

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只看该作者   小中大   19 发表于: 2006-10-28
请教楼主，你上胸咋练的这么好，介绍一下
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杨梅头2 离线

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只看该作者   小中大   20 发表于: 2006-10-28
新手上路的**别多嘴,光说人家不行,你们自己呢?还有那个叫XINHUA的,你对健美运动了解多少?拜托买本杂志翻翻,哪个健美运动员腿细无力?
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邪恶之所以能得逞~~是因为正义的无动于衷！
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yyhaha 离线

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只看该作者   小中大   21 发表于: 2006-10-28
他可是高手~有机会你能见见他的格斗水平估计看法又不一样~记得“我是谁”大哥曾经说的一句给我影响很深刻“不要单从一张静态的相片来下结论~~~”
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superslow 离线

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只看该作者   小中大   22 发表于: 2006-10-28
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引用第0楼鹰鹰于2006-10-28 00:14发表的“千杯少兄给我拍的几张肌肉照”:
大家看看，提点意见不要排砖哈


就LZ这身肌肉，给拍两砖也没事儿，呵呵……
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披荆斩棘 离线

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只看该作者   小中大   23 发表于: 2006-10-28
再发点,做本写真集.
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只看该作者   小中大   24 发表于: 2006-10-28
鹰鹰沉寂了好久，终于浮出水面了。
听说你做了健身教练以后开始朝肌肉方向转型了，但是你的散打别丢啊，丢了可惜。
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只看该作者   小中大   25 发表于: 2006-10-28
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引用第16楼无招于2006-10-28 02:22发表的“”:
肌肉类型好像不太适合搏击。

他的散打技术在成都的爱好者里面是最好的。
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只看该作者   小中大   26 发表于: 2006-10-28
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引用第15楼xinhua于2006-10-28 01:42发表的“”:

别打岔，楼主已经被激怒，等会就脱光了，吃过激素的人一般脑子不太好，容易激动。

你觉得是你在逗楼主还是楼主在逗你呢？人家有货，不象你只有嘴，你的任何一个信誓旦旦的挑衅都被人家用简单明了的照片搞定了，人家可一句话都没说，只看到你不断的自圆其说，到底是谁更激动呢？
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nordic 离线

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只看该作者   小中大   27 发表于: 2006-10-28
个人觉得,功夫不成,还有肌肉在,呵呵呵.
最怕嘴上练武,而后一无所获.
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鹰鹰 在线

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只看该作者   小中大   28 发表于: 2006-10-28
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引用第19楼断魂枪于2006-10-28 09:10发表的“”:
请教楼主，你上胸咋练的这么好，介绍一下

多做上斜杠铃卧推，以双关结动作为主，在配合飞鸟塑性，加上合理的营养和休息就可以了
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鹰鹰 在线

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只看该作者   小中大   29 发表于: 2006-10-28
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引用第24楼我也是于2006-10-28 11:04发表的“”:
鹰鹰沉寂了好久，终于浮出水面了。
听说你做了健身教练以后开始朝肌肉方向转型了，但是你的散打别丢啊，丢了可惜。

现在散打是练的少了，主要是我们健身房没有沙袋，平时除了练器械，就只有练点空击，拉拉韧带什么的，不过我现在绝对力量是上去不少了，摔交应该会强些了
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serensun 离线

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只看该作者   小中大   30 发表于: 2006-10-28
看到那张躺床上的照片，以为是 luo zhao ，仔细一看原来有内裤，虚惊一场，还好还好
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Semper fi
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披荆斩棘 离线

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只看该作者   小中大   31 发表于: 2006-10-28
LZ应该没有系统的练过健美,肌肉轮廓欠佳.
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