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下面是引用龙吻于2004-12-1 7:11 PM发表的 :
唉！气死人了昨天我去看了新出来的场　地，那哪里是垫子啊，全是橡胶垫，木头一样硬，根本不敢做动作，练跆拳道还行，柔道，不行！

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下面是引用小温候于2004-12-1 7:23 PM发表的 :

柔道的训练场地上的垫子也是硬的，我们都是先学受身（和部队的倒地动作相似）的，身体结实不怕摔就练好一半了。

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下面是引用断魂枪于2006-06-02 23:29发表的:
先把温版的帖子顶上去，最近在xh2006xh朋友的影响下，柔道吸引了不少朋友的注意

温版在柔道方面可是下一番苦功，有时候别人摸爬滚打出来的经验和教学相结合，效果会更好

希望各位能从温版的帖子和xh2006xh的发言中萃取精华，共同进步，如果本版版主同意的话，暂时置顶几天如何？

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下面是引用小温候于2004-10-21 10:09发表的:
單 手 背 負 投
單 手 背 負 投 是 把 對 方 向 前 方 浮 起 ， 令 對 方 胸 腹 貼 在 自 己 的 背 上 ， 自 己 則 以 大 孤 線 的 軌 跡 把 對 手 摔 倒 。
首 先 將 對 手 向 右 前 方 破 勢 ， 自 己 右 足 滑 進 到 對 方 右 足 內 側 的 前 方 ， 然 後 身 体 下 沉 ， 轉 体 至 自 己 左 足 滑 進 對 方 左 足 內 則 的 前 方 ， 期 間 ， 右 手 托 對 方 左 腋 。

身 体 與 對 方 身 体 緊 密 接 觸 ， 腰 部 上 彈 ， 把 對 手 向 上 拋 起 ， 經 過 肩 膀 向 前 面 摔 倒 。

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下面是引用漂木于2006-06-09 11:58发表的:

在这招上吃过亏,呵呵,是刚学的时候和一学了2个月的人对练,她一推,我身体本能的向前顶了顶,就被她拉进身,插步而上,降低重心后一起身将我托了起来,那情景实在历历在目......

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引用第78楼板儿砖硕士于2006-09-17 17:44发表的“”:
我顶。
请问楼主，柔道对绝对力量的要求是不是相当的大？
譬如卧推，怎么着也得100公斤才合格吧？