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敖海林综合格斗CBD中心
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oksin 离线

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倒序阅读   只看楼主   小中大   0 发表于: 2010-11-01
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[柔道] 问个运动损伤问题

本帖被 super 从 柔道 合气道 专版 移动到本区(2012-05-27)
寝技时候小腿向内侧别了一下，膝盖内侧很疼，现在走路困难
请教可能是什么损伤？谢谢

没有去医院
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pires17 离线

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只看该作者   小中大   1 发表于: 2010-11-01
Re:探讨摔法都有哪些要点
不用去了，去了不是韧带拉伤就是韧带撕裂，
养伤就是了。如果是重伤，你连走都别想走。
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贫嘴小帅 离线

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只看该作者   小中大   2 发表于: 2010-11-02
最好的方面是去医院拍核磁共振。  看看韧带是否有损伤，没有更好，有的话，看看撕程度，如果不大，就做恢复训练，撕裂小的不当事。

如果太大，或者韧带干脆断掉了，就赶紧必须的做韧带撕裂手术。  但是我们国家你知道，手术水平垃圾极点。 手术完，业余锻炼行，想专业打比赛，就够呛了，要不跆拳道选手陈冲的膝盖韧带撕裂都快断了，也不做手术！
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oksin 离线

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只看该作者   小中大   3 发表于: 2010-11-03
谢谢两位！我当时受伤以后还能继续切磋动作（不能打实战了）第二天才发现动不了，估计就是一半的损伤把...第三天还能出去办点事儿（走路像是半身不遂）
这件事首先怪自己掉以轻心了，觉得寝技危险程度不大，轻视以至于受伤（对手是练了二十年的日本人，动作比较大）
因此提醒大家，还是应该充分热身，然后在对抗过程中一定要注意力集中
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