[合气道] 北京10号线地铁沿线的合气道票友交流贴

这帖发出来纯为看了清楚，毕竟这版里已经是个混合版，同时研究柔道，摔跤和其他柔术的朋友也很多。
由于近期练习的道场都在地铁10号线附近，所以热衷于认识这附近的朋友。

个人推崇的合气道理想
是本着欲修其身者，先正其心的原则
以远离对抗与争斗，以武养身，认识生活，理解生活，以礼交友，开心练习的合气道理念为宗旨的合气道。

本人03年底开始在澳洲的道场接触合气道，之后回国先后接触了数个不同风格的道场，于去年下旬拜入小林保雄的弟子贺先生门下，决心用今后1-2年的时间努力考取初段。

论坛是个交流思想的地方。熟悉合气道的朋友，即使在做同一种技法，也会有很多各异的体会和思想
虽然有不同底子的同学可能表达上会融汇很多其他武术的思想，譬如有些同学同时练习拳击、散打、柔道、剑道、传统武术等等。但是通过交流和沟通，相信都可以求同存异，找到适合自己的合气道。

个人长期收集研究的一些合气道资料，分别收集于本人百度空间和道场论坛中，有兴趣的票友也可以共享。

其实一直对合气道中的关节技术很感兴趣，只是可惜已经离开北京了，大残念……

其实关节技的话，巴柔的地面关节技更丰富。
不过两种都玩过的朋友是这样形容的，巴柔玩的是从大关节入手的关节技，而合气道玩的经常是手指手腕这种从小关节入手的关节技。

不过体会合气道中不对抗的力学关系，和研究所谓的呼吸力发力的投技，是我想对更感兴趣的部分。

引用

引用第2楼武道无涯于2010-11-29 12:54发表的 :
其实关节技的话，巴柔的地面关节技更丰富。
不过两种都玩过的朋友是这样形容的，巴柔玩的是从大关节入手的关节技，而合气道玩的经常是手指手腕这种从小关节入手的关节技。

不过体会合气道中不对抗的力学关系，和研究所谓的呼吸力发力的投技，是我想对更感兴趣的部分。

恩，个人觉得巴柔针对的大多是肩，肘，膝盖，颈部等等比较大的要害和关节。
但是合气道似乎更偏向于手腕类的小关节技巧。
其实一直很喜欢类似CQC一样的技术，不需要太大的力道，就可以制服对手的说。

其实合气道，太极这种看似手臂上不用什么力气的武术，往往对腰胯力量的要求比较高。

另外膝盖和脚腕也需要一定力量，下盘必须非常稳健。腰马中正松沉，靠身子陀螺一般的旋转用身子带。

手臂不表现力量，其实也只是说不跟对方在对抗的方向上表现力量，不去顶牛罢了。很多投技好的师兄，肩胛和背阔的肌肉是非常发达的。但他们手臂可以软得跟绳子一样。

另外，一些技术虽然是从手指手腕的小关节入手，但是锁的目标却往往是肘和肩甚至腰部更低的位置。譬如三教在太极擒拿里就叫白鹤挑肘，是从控制手指入手。譬如被传统称作金丝缠腕的二教，从手腕入手，发力的目标却可以指到对方腰部以下，锁到膝盖和脚腕上。

譬如对方砸下来，您硬往上扛，那必然产生对顶的对抗。这样必然是谁力气大谁合适。
但他砸下来，你的力量方向不是指向上的，而是从他侧面打向侧面的，而且不是用手扛，用整个身子贴上去。一般人的手臂提不起一个人的体重，是根本不可能跟你身体整个冲上去对抗的。
所以手臂上看着很软，好像伸手去摸一片云，低手去甩一瓢水。但其实是你整个身体的力量集中在一点上攻击或压制对方力量的侧面。他没有用到肱二头肌，肱三头肌这种肌肉罢了，但他胯部，后脊上是发力的。而且发力方向，永远是离开对方攻击轨迹的这条线的

受教了，有空向您请教下具体技术：）

其实即使同一个技法动作，每次练习，都会发现一些新的细节
人体的每个环节都会对技法的发挥有深远的影响，脚的方向，膝盖的方向，胯的方向，中线打出的方向，手心是朝上，还是朝下，手腕需不需要在发力的同时拧转，眼神的方向，呼吸的节奏。所有的细节合在同一个节奏打出去，才能出现技法所体现的效果。

在5级时练习一个最基础的一教，只有三个基本步骤，到2级时体会同一个动作，已经注意到身体各个部位的细节对技法的深远影响，要注意的地方可能多达十几处或更多。而咨询练了十年以上的一些人，他们说放下你所思考的细节吧，专注本质就好，而本质最终是什么，也许用语言难以具体的去形容