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敖海林综合格斗CBD中心
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light-user 离线

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倒序阅读   只看楼主   小中大   0 发表于: 2011-06-19
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[原创] 都来打沙袋......

前几天一个偶然朋友用手机拍的,健身房里骑动感单车的闹的要S,将就看吧......看在32岁\800度近视\每周应酬无数只能基本维持一周一次不到2小时训练的份上什么砖都可以忍住不扔了,不是吗,呵呵......

组合    

蹬腿    

膝      

以及打酱油    
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 天涯1 新华山币 +5 2011-06-19 感谢您的辛苦上传,加分鼓励
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只看该作者   小中大   1 发表于: 2011-06-19
3月份体检,颈椎\脊椎都成"退行性性变"了,也不知道是办公室座久了还是拳打多了......
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地狱镇魂曲 离线

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只看该作者   小中大   2 发表于: 2011-06-19
华山的老鸟    顶一个    
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fc-123 离线

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只看该作者   小中大   3 发表于: 2011-06-19
顶一下。华山上的前辈。
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大坦克 离线

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只看该作者   小中大   4 发表于: 2011-06-19
水平牛B啊！
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一个为了实现自己理想，不听奋斗的人。
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我也是 离线

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只看该作者   小中大   5 发表于: 2011-06-19
好久不见了！还在坚持，不错！
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华山我道 离线

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只看该作者   小中大   6 发表于: 2011-06-19
咦，居然出现了
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酷〾〾〾 离线

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只看该作者   小中大   7 发表于: 2011-06-19
打的很棒，一看就是练了很久的！
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天涯1 离线

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只看该作者   小中大   8 发表于: 2011-06-19
哦？居然出现了，`~~~，本以为你已经不练了，一定很胖哦~，想不到，身材越来越牛，功夫也在长进啊，看来没有丢下哦。顶你
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light-user 离线

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只看该作者   小中大   9 发表于: 2011-06-20
好多熟面孔，想不到还有这么多朋友认得我这只老鸟，大家久违了，向你们问声好！
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只看该作者   小中大   10 发表于: 2011-06-20
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引用第7楼酷〾〾〾于2011-06-19 22:28发表的  :
打的很棒，一看就是练了很久的！

虽然认真平均下来也就一周一两次的训练量，但确实差不多还是十年了吧，其实现在的身体状态还将就跟得上，只是心态方面渐渐没剩多少当年的激情了。
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只看该作者   小中大   11 发表于: 2011-06-20
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引用第8楼天涯1于2011-06-19 23:26发表的  :
哦？居然出现了，`~~~，本以为你已经不练了，一定很胖哦~，想不到，身材越来越牛，功夫也在长进啊，看来没有丢下哦。顶你

去年为了拍照留念苦练“搓衣板”，隔天一次5000米，曾经降到过61公斤，最近又涨回66公斤了，虽然一直不沾烟酒，但零食吃得太厉害，呵呵。。。我属于心理负担比较多那种人，睡眠不好，所以不容易长胖吧~~~
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