[合气道] 合气道十三教【修订版】

十三教的说法其实是欧洲师范总结的，但是原版本有疏漏。所以自行修订了一个中文版本以供参考

第一教 肘关节抑技
第二教 小手（手腕关节）抑技
第三教 手掌抑技
第四教 痛点疾押
第五教 防逆手短刀（正握）固技
第六教 腋固肘别
第七教 入身投
第八教 四方投
第九教 回转投
第十教 天地投
第十一教 小手返
第十二教 十字投（台湾版称天秤投）
第十三教 腰投

呼吸投其实没算在这里，算应用自由技。有的流派甚至把它当成入身投的一种变化技
其他的应用技，还包括腕返、十字缄、腕缄、合气落、隅落（拽落、切落、叠落、山岚、空气落等）、岩石落等

开祖训

1    合气道的一击可以断生死，所以学生必须小心听从老师的教导，不能好强。


2    合气道是一种对付多个敌人的方法，学生必须对自己的四周围都要有警戒。


3    锻炼必须是在一个愉快的气氛下进行的。


4    老师教授的只是合气道的一部分，它多方面的应用必须是从持续不断的练习上而得到的。


5    在每天的练习时， 先要活动自己的身体然后再进行更剧烈的运动。不要强行不自然或不合理的动作。如果遵守这个教训的话，即使是老年人也能在不受伤害的情况下和愉快的气氛下锻炼。


6   合气道是为了锻炼一个人的身体和精神从而使人变得真实和诚恳。所有的技巧必须是人和人之间的沟通， 所以不能随意教授别人， 要不然的话很可能教授出无懒或恶棍。

  
  

有点不明白的是为什么合气道的演示，都是对方把手举得高高的冲过来让你揍

那是一个基础的受方标准型 正面打。代表所有从上下落的攻击轨迹，和太刀从正面劈落的情形。

但并不是所有演示都是这样，受方的基础型打击有正面打、横面打、中段突（直拳）代表的是三个方向。合气道认为人的大部分攻击来自这三个方向，化解了这三个方向，类似的攻击可以用类似方式化解。

但个人总结时，人的攻击方向其实还有斜下方的两个方向，譬如低段边腿和斜下段的勾拳

其实这个问题不久之前也在这个论坛有人问过。不过我不介意重复回答。

对正面打的防御方式可以引申到现实生活中。如果头顶有重物砸下来。总不能用上段格挡硬棠吧，轻松顺势让自己的身体移动到安全的位置，而避免用手臂产生直线对抗的力学关系。这是合气道推荐的方式。

tenchi otoshi

可能他的问题的意义更多的是，那样的动作动作幅度大、破绽大，对方好反应。另外对施技者的威胁也不大。

实际一个突然快速的直拳打过来，并且是攻击自己的面部时，你会发现自己没有多少反应时间。尤其是还要在这时施技。

咏春、八卦对付这样的对手时，都是要自己的主动找攻击角度和位置，主动施技的。

难以想象合气道的“被动”怎么办。

我觉得我作为一个柔道超级票友，理应学习合气道的一些原理及精髓。合气道更像是一种缺失攻击的武道，而不是运动。