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倒序阅读只看楼主小中大 0 发表于: 2011-12-16

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[转帖] 60岁时肌肉可以保持到啥样？每天700俯卧撑的老汉告诉你

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只看该作者小中大 1 发表于: 2011-12-16

这肌肉可不是做俯卧撑练出来的，绝对是卧推的效果……
不过老爷子确实很牛啊，我最多的时候做过500多个，多组

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只看该作者小中大 2 发表于: 2011-12-16

蛋白粉加锻炼不一定卧推黑人本来荷尔蒙就多比黄种人多很多倍

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只看该作者小中大 3 发表于: 2011-12-16

米国蛋白粉比天朝便宜和放心

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只看该作者小中大 4 发表于: 2011-12-16

健美运动是最适合老年人的运动，伤害小，副作用没有

对于身体机能的保持益处很多，

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只看该作者小中大 5 发表于: 2011-12-18

我国健坛常青树杨新民可比他厉害多了！！WWE老板麦克马洪65朝上了体格也超棒的！老外的类固醇随手可得的，生物科技发达，不稀奇！

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