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倒序阅读只看楼主小中大 0 发表于: 02-20

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鬼丸81 离线

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只看该作者小中大 1 发表于: 02-20

说实话，我一直都看不出米奇尔有多牛逼，很多东西不要相信头衔
米奇尔自己出拳简直漏斗百出，全身动作都松散的，就跟没有整合在一起的零件一样，这是拳击手的大忌
我都很奇怪这人怎么当的教练。。不解

当然就跟罗奇一样，做拳手时候战绩差的一塌糊涂，自己打也打不好，可他当教练却很有一手，我觉得这种教练都是比较适合带有一定基础的选手，就是说他的学生一定要有很扎实的基本功了然后在技战术上提高，但是说实话，我不认为罗奇或米奇尔带一点基础都没有的拳手会好到哪去
有经验的教练都知道带基础的和没基础的完全不一样的

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show7on 离线

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只看该作者小中大 2 发表于: 02-20

楼上不懂就别乱评价

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鬼丸81 离线

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只看该作者小中大 3 发表于: 02-20

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引用第2楼show7on于2012-02-20 05:35发表的 :
楼上不懂就别乱评价

我无语了，你确定你看得懂？难道你觉得米切尔出拳很舒服？？？？我不看他出拳我觉得这个视频还不错，后来米切尔一示范我就有种大跌眼镜的感觉，看了毁眼睛，出拳不光松散而且还发飘的，滞空时间这么长早被人KO了，我还是回去看我下载的最新的美国职业拳击比赛去了，看米切尔出拳我反而不会出拳了

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lyhmy 离线

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只看该作者小中大 4 发表于: 02-20

这个视频对我有用无疑的

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只看该作者小中大 5 发表于: 02-20

松散有松散的好处，整有整的好处。练时整，打时松。钻牛角尖是最不好地。

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只看该作者小中大 6 发表于: 02-20

练习拳击的或是散打泰拳想提高拳法的朋友
都可以从这个视频里得到收获
不要小看这个简单的动作
这是运动状态中出拳发力的基础

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yutu4 离线

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只看该作者小中大 7 发表于: 02-20

老头的腿的动作很有意思

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lyhmy 离线

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只看该作者小中大 8 发表于: 02-21

细腻而科学，简直是门艺术

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lijingtao19 离线

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只看该作者小中大 9 发表于: 02-21

我水平英语不高，基本听不懂但就我理解。老米是在矫正任灿灿技术上一些不被注意的小毛病，比如上步出拳的时候要脚尖先着地，出完拳后如何保持稳定等。因为语言不通老米用夸张的肢体语言来教学。包括夸张的模仿任灿灿的错误动作，夸张的告诉她什么是对的。应为要突出重点有些动作做的不是很完整就被吹毛求疵的鬼丸说成漏洞百出，全身松散。