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接受大家的批评和指正
01-03 [来自帖子 - 新华山论剑之一剑封喉]
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，先说一下小弟的基本情况：昨天去健身房用基本技术打了会儿沙袋，我练习比较有规律，一个星期一次沙袋练习，用所有的基本动作打一下 ..2011-08-15 [来自帖子 - 新华山论剑之一剑封喉]
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泰拳中的膝顶发力是怎么样的，我指的是正顶膝，我教练教我的是：1大小腿要夹紧，力量通过胯往前送，2三角形发力，3一只手护头，另一手 ..2011-07-14 [来自帖子 - 新华山论剑之一剑封喉]
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为是么我打的拳又短又慢，对手打的拳距离又远还频率很高，击打点非常准确。最近我打了很多场实战，越打越发现自己的问题，哎~~~看来打 ..2011-06-15 [来自帖子 - 新华山论剑之一剑封喉]
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大家好久不见，我先自我介绍一下，本人是一个上班族，朝九晚五，高中时候就开始了跆拳道生涯，大学一直没停止，散打，跆拳道混着练， ..2011-04-27 [来自帖子 - 新华山论剑之一剑封喉]
