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敖海林综合格斗CBD中心
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cash 离线

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倒序阅读   只看楼主   小中大   0 发表于: 2010-07-11
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[柔道] 健身防身柔道，柔道中文版教程

本帖被 super 从 柔道 合气道 视频区 移动到本区(2012-05-27)
本人前些天在新华书店买了一本书叫《健身防身柔道》，  书上附有光碟一盘。本人用软件压缩后传到优酷网，DVD格式很清晰，放到山上与众兄弟共享。


下面是网址：

       1    
              2    

              还有个3  ，格式转换过再传。 到时访问我空间即可。
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武者之心 离线

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只看该作者   小中大   1 发表于: 2010-07-11
真是辛苦楼主了，动作演示的很慢很清晰，非常感谢
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习武之人 离线

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只看该作者   小中大   2 发表于: 2010-07-11
好清晰啊!
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cash 离线

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只看该作者   小中大   3 发表于: 2010-07-12
自己的辛苦自己顶！
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treeyking 离线

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只看该作者   小中大   4 发表于: 2010-07-12
不知是不是学的不同，感觉和自己会的有很大出入，受身、单手背负投，感觉都不一样。。。。
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cash 离线

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只看该作者   小中大   5 发表于: 2010-07-13
看来喜欢的不多， 我就不分享了。
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华山我道 离线

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只看该作者   小中大   6 发表于: 2010-07-13
继续传啊楼主
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noway 离线

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只看该作者   小中大   7 发表于: 2010-07-13
顶楼主!
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oksin 离线

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只看该作者   小中大   8 发表于: 2010-07-14
怎么要密码啊？
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kakarott 离线

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只看该作者   小中大   9 发表于: 2010-10-18
能告诉密码不？
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吕布 离线

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只看该作者   小中大   10 发表于: 2010-10-23
http://www.soku.com/search_video/q_%E6%9F%94%E9%81%93%E5%9B%BD%E8%AF%AD%E6%95%99%E5%AD%A6
这个也不错，不需要密码。
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靓仔，看你骨骼精奇，是万中无一的练武奇材，维护世界和平就靠你了。
我这儿有本秘笈，看与你有缘就十块钱卖给你吧……等等，这本书不适合？还有……
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alanzheng 离线

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只看该作者   小中大   11 发表于: 2011-04-03
请问楼主密码是什么？
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zhj1981821 离线

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只看该作者   小中大   12 发表于: 2011-07-12
LZ   下面没了
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小李 离线

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只看该作者   小中大   13 发表于: 2011-07-28
为什么不做点好事让大家看呢？
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